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difficultés

Traverser
des difficultés

  • Dépasser les émotions répétitives (stress, anxiété, peurs, angoisses, pleurs, cauchemars, etc.) 

  • Gérer les émotions ou idées perturbantes, limitantes

  • Se libérer de crises d’angoisse ou de panique

  • Se libérer de traumatismes anciens ou récents

  • Sortir de la dépression

  • Débloquer des situations « insolubles ».

  • Comprendre le sens de la maladie

  • Changer un comportement ou une attitude indésirable 

  • Résoudre un conflit (en soi ou avec un autre)

  • Éclaircir des situations confuses.

  • Se libérer de phobies ou peurs répétitives.

  • Traverser les situations de changement (séparation, deuil, licenciement, retraite, orientation professionnelle, etc.)

  • Se libérer des dépendances (alcool, cannabis, jeux vidéo, nourriture, etc)

  • Trouver des solutions créatives à ses problèmes

  • Perdre du poids ou en reprendre (obésité, surpoids, maigreur)

  • Boulimie, anorexie

  • Troubles sexuels (éjaculation précoce, frigidité, vaginisme, etc)

  • Traitement de la douleur 

  • Se libérer de la fibromyalgie

vie

Se lancer dans sa vie

  • Définir et réaliser ses projets

  • Prendre des décisions et faire des choix

  • Redonner un sens à sa vie, faire des projets, s’orienter

  • Retrouver et réaliser ses rêves ou ses aspirations profondes. 

competences

Améliorer ses compétences

  • Développer l’estime de soi et la confiance en soi

  • Prendre conscience de ses compétences et ses points forts

  • Se préparer à un examen, un entretien, une action ponctuelle

  • Organiser son temps, ses priorités, ses tâches

  • Apprendre ou améliorer un geste (sportif en particulier) ou une attitude précise 

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