Témoignages

La vie parfois nous surprend et nous fait souffrir. Après 23 ans de mariage, mon mari a décidé de me quitter car il ne m’aime plus. De mon côté, je pensais continuer ma vie avec lui et nous avions des projets. La surprise est donc de taille et la souffrance aussi car je l’aime encore…. Après quelques mois passés au fond du trou et des jours à pleurer sur ma condition de femme abandonnée. Je décide, sur les conseils d’une amie, de prendre rendez-vous avec Michel MABIT.

À ce moment-là, j’ai l’impression d’apercevoir de nouveau la lumière.  Première rencontre : M. MABIT passe au moins une heure à écouter mon histoire en prenant des notes. Cela me fait du bien de parler à quelqu’un qui ne me connaît pas, ne me juge pas et ne me donne aucun conseil.

Je m’exprime sans retenue et déverse mes émotions que je retenais depuis longtemps. Cela m’apaise. Il me pose des questions toujours bienveillantes, m’explique ce qu’il peut me proposer comme méthode thérapeutique. Il a une posture sécurisante et attentionnée qui permet de me sentir en confiance. La première séance s’achève et je me sens un peu étourdie par ce que je viens de déposer. Je ressens un déséquilibre physique. Michel MABIT m’avait prévenu que cela pouvait arriver.

Le temps est important pour intégrer ce que l’on vient de vivre et élaborer autour des émotions qui se bousculent.

Trois semaines après – deuxième séance. Monsieur MABIT me propose de mettre en mouvement mes émotions. Je suis debout dans la pièce, les yeux fermés, il n’est pas loin, parfois me prend la main pour me guider quand je perds l’équilibre. Je parle, il me pose des questions, met des mots sur ce qui se passe, me rassure, me fait bouger… une posture qui me permet de rentrer et sortir dans des zones que je n’arrivais pas à explorer seule… qui peuvent être douloureuses par moment …. Malgré mes yeux fermés, je sens le regard du thérapeute, sa présence, toujours bienveillante qui me permet de commencer à avancer sur le chemin que je foule d’un nouveau pas, chancelant, pour le moment.

Autre séance. Nous continuons avec la PNL, car elle me convient et me permet d’avancer. Cette fois-ci, je travaille sur ce qui s’est joué dans la relation que j’avais avec mon mari, ce lien particulier qui nous unissait…  Je verbalise, marche, visualise mes émotions à travers des paysages, je crie pour évacuer ma colère, mais aussi ma force de rebondir pour continuer à vivre. Durant ce temps, le thérapeute est toujours à côté de moi, peut prendre ma main, me parler, me demander de visualiser mes émotions ou de me déplacer dans un espace qu’il a construit et qui a une force symbolique. J’arrive grâce à cette méthode à couper le lien qui m’unit à mon mari, je me retrouve face à moi-même, cela m’étourdit …. me fait peur.

Séance suivante, c’est à moi de construire l’espace dans lequel je vais évoluer, de trouver un nouveau chemin pour une nouvelle vie. Michel MABIT me demande de décrire ce que je vois quand j’avance sur un chemin qui part de mon passé et qui va dans mon avenir en passant dans le présent, tout cela symbolisé par des lieux que je dois décrire… un univers à construire qui me permet d’avancer sur le chemin que je choisis. Une pause au moment de ma naissance afin d’être en paix avec ce moment si intime et si essentiel… je revis le balancement d’un bébé dans les bras de sa mère… un instant qui me fait du bien et me tranquillise. Le voyage peut commencer à la découverte de ce que je suis …. Une nouvelle vie commence que je vais peindre selon les couleurs que j’aurais choisies… Je n’ai plus peur… J’ai envie de continuer sur le chemin que je vois à l’horizon et qui me tend les bras… Inch’Allah …